当你受委屈了，您会......当你受委屈了，您会怎样？
生活中的委屈随处可见——因为误会，因为沟通不力，因为对方情绪化，因为其他客观因素等而被人误解。人遇到委屈后，焦急、忧虑、悲伤和愤懑等情绪交织在一起，很容易使自尊受损，产生挫折感。
你可能会被人误解，但重要的不是你被人误解后所感到的委屈，而是你如何化解委屈，调整心态，做到心中无愧。
孩子受委屈该怎么办？
应该说，这种肌肤接触最大的好处，就是缩短了两人间的距离，给孩子提供了足够的亲近感与信任感，对他们的性格形成十分重要。心理学上有一个名词，叫皮肤饥饿，是指那些小时候极少得到母亲拥抱的孩子，在长大后容易形成的一种潜在、深刻的，对被爱、被关心、被抚慰的渴望。当这种感觉过于强烈时，可能就会导致一种病态的情感需求。而如果一个人从小能够充分享受到皮肤接触，则对于他获得爱的满足，以及培养日后的情绪平衡能力、自信心和关爱别人的能力都会起到很大作用。可别小看这简单一抱，里面其实非常有讲究。在父子、父女、母子、母女之间，都可以有各自的拥抱方式；对不同年龄段和性格特征的孩子，也可以选择不同的抱法。
熊抱、面颊抱：这种抱法会使孩子完全置身于父母怀中，便于收获十足的安全感。在孩子受到惊吓或委屈时，可以采取这种抱法，以平复他们的心情，避免留下心理创伤。尤其是对特别小的孩子，这种抱法可以让他们听到父亲/母亲的心跳
写一篇 我受了委屈
我受了委屈
在我这几年的小学生活里，有着许多快乐烦恼，委屈的事，但让我始终记忆犹新的事是那件事。
那天上午我去上学，前两节都是语文课，老师给我们讲了《红灯记》的故事，我听的入了迷，老师讲完后，让我们回家想看就看一下这个故事，学一学这段“弦外之音”。回到家后，我先放了书包，然后直奔电脑，看红灯记，就在此时妈妈回来了。她看见我正在玩电脑，脸上立刻晴转多云，训斥道：“怎么一回来就玩电脑，没有和你说过中午不许碰电脑吗？”“是老师让我们学……”学什么，学坏，不知道你天天怎么编理由骗我让你玩电脑？”“老师真的让我们学《红灯记》的戏曲。”“你还嘴犟，快给我起来。”我委屈极了，妈妈这翻训斥声，让我忍不住流下了委屈的泪水，这时，爸爸走了过来，和妈妈说我的确是清白的。我原以为妈妈听了爸爸的话会向我道歉，没想到妈妈居然变本加厉。“错怪了就错怪了，反正你已经看过了，就这一次，以后老师在让你用电脑，就说咱们家没电脑！”妈妈说的话，像千万根钢针刺痛了我的心，当时，我真想大叫一声，然后大声说出我的委屈，可我只能忍着。
唉，我真委屈。
我受了委屈
童年的往事像天上的星星，数也数不完。唯有上学期发生的那件小事，让我难以忘怀。
那天下午，我正和大家做游戏，突然，传来一阵尖叫声，我连忙跑了过去，原来张小燕不小心踩到了何洋脚上的伤口处。顿时，何洋满脸都是痛苦，哇哇大哭起来，我一边安慰何洋，一边问她去不去医务室。突然，官建平眉毛一竖，两眼一瞪，炸雷般的声音就从他的嘴里冲了出来：“姓黄的，你凭什么打何洋？”班长张波也狠狠地把我推进教室，劈头盖脑地吼到：“亏你以前还是班长呢，还打人！你的名字已经被我记上了。”“不......”我正要申辩，张波却头也不回地走了。顿时，我的眼泪像断了线的珠子，不停的往下落。
直到现在，我一想起这件事情，心里的阵阵酸楚就回油然而生人生变化莫测，它如同无边无际大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到过种种的荆棘坎坷。
那是一个晨光熹微的早晨，我们进行了一次英语测试。也正是那次，我怀着揣揣不安的心理迎来了挫折的考验——考试失利。闻之，我心如刀绞，一枝枝利箭好像从四面八方刺穿了我那幼小的心灵。为什么每次考试的结果都是“遍体鳞伤”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我铭记在心。随后，我好好地反省了自己，努力寻找自己自身的不足与缺陷。
但是，我应该怎么面对挫折，是回避？是沉沦？都不是，关键就是看自己的抉择，我想；人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自己，而被压倒所屈服。
其实挫折未必是坏的，而是财富。以后，因为学习上有了挫折与失败，我这才懂得如何奋力地撑着那只在逆水中行驶的独木舟，才懂得戒骄戒躁、精益求精，才懂得在谷底中再次站起来去迎接更多的挑战。
失败了没有关系，重新振作起来。阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远都是最美的
关于委屈的作文
委屈的泪水
在，当我打开记忆的匣子，展现在我面前的是一滴泪，它的名字叫“委屈”。这不是惊天动地的委屈，也不是自己和自己过意不去的委屈，但委屈在我心中刻下了一道难以消除的痕迹。
那是一天晚上，老师布置作业让我们到网上查资料。我写完了作业，就开开电脑查起资料来，我刚查完资料，就听见门外敲门的声音。妈妈开了门，原来是爸爸回来了，他走到电脑屋，看到了我坐在椅子上用着电脑，以为我在玩游戏。爸爸二话没说，就像老鹰捉小鸡一样把我从电脑椅上拽到沙发上，等我抬头一看，爸爸早已怒发冲冠了，他气得火冒三丈。爸爸说：“今天又不是星期天，你玩什么电脑啊！”我正想解释我是在查资料而不是在玩电脑，可爸爸把我教训了一顿，还说以后不能上网了。我和爸爸争得面红耳赤，双手握着拳头。我无法解释清楚，再加上爸爸坚定的语言。我没有做错，但我还是留下了委屈的泪水。“我是在查资料，爸爸为什么冤枉我，我真是跳进黄河也洗不清了！”我再也压不住心中的怒火，使出浑身力气向他吼了一声。“砰”的一声巨响，我关上门冲进卧室，躺在床上，泪水无声无息的滑落下来。唉，爸爸这种遇事武断的性格真让人受不了，我越想心里越不是滋味。 过了很久，我听到爸爸的脚步声。他走到我跟前，抚摸着我的头，亲切的对我说：“看你撅着小嘴，还生我的气呀！对不起，爸爸错怪了你。”这时，爸爸向我投来一个歉意的目光，这个目光也有点不好意思，可我因为爸爸的这个目光而决定原谅他，希望他以后不要不知道事情的来龙去脉就大发雷霆。我的怒气烟消云散，我破涕为笑了。在我们的生活中，总会有一些自己感到委屈的事，当然了，我也有，今天，我就把这件事跟大家讲讲吧。
我家以前养过一只可爱的小猫，它叫“诺诺”，它善解人意，但有时也十分调皮捣蛋。
那是一个星期天的早上，爸爸、妈妈都不在家，我自己一个人在家做作业，小猫“诺诺”在一旁自己玩，“诺诺”一会儿在地上打滚，一会儿在橱柜上跑跑跳跳，一会儿跳到小凳上.......
突然，一声“啪”的声音传入了我的耳朵，“怎么回事？”我自己问自己。声音是从客厅里传来的，我急忙走到客厅，发现柜子上的花瓶碎了，许多碎片在地上，我不禁被眼前的这一幕吓住了，我马上反应过来，是“诺诺”不小心打碎了花瓶，我向四周看看，只有“诺诺”躲在一个角落里，缩成一团，似乎不想让我看见它，我走过去对“诺诺”说：“诺诺，没关系的，下次要注意哦！”“诺诺”似乎听懂了我的话，点着头，这时，我才想到，糟糕的事还在后头呢。
十一点左右，爸爸、妈妈回来了，爸爸一看见花瓶的碎片，便向我走来，严肃地对我说：“你怎么把花瓶打碎了？”说着，便要开始惩罚我，我害怕极了，幸好是妈妈护着我。
如今，爸爸、妈妈还是一直认为是我打碎花瓶的，我真想和他们说清楚，可一直都不敢，今天写这篇作文，说算是对他们说清了吧。
这就是那件我觉得委屈的事，我讲给你听，你也跟我说说你委屈的事情吧。