霸气侧漏，舍我其谁
这类短句充满力量和自信,适合作为状态宣言。
- 我命由我不由天，肌肉由我不由懒。
- 汗水，是脂肪的眼泪。
- 不是在健身房，就是在去健身房的路上。
- 我的字典里，没有“放弃”二字，只有“再来一组”。
- 别跟我谈天赋，我的努力就是天赋。
- 练废我，是你的荣幸；超越我，是你的妄想。
- 你只看到我的肌肉，没看到我流过的汗。
- 我的身体，是我的王国，健身房，是我的战场。
- 弱，没有借口，强，无需解释。
- 今天你对我爱答不理，明天让你高攀不起。
直击痛点，拒绝借口
这类短句精准打击懒惰和拖延,让你无法再为自己找理由。
- 累吗？想想你为什么开始。
- 你有多久没感受过力竭的快感了？
- 放弃的理由有无数个，坚持的理由只有一个。
- 你连自己都战胜不了，还想去征服世界？
- 健身，是世界上最公平的投资，汗水从不骗人。
- 别让未来的你，讨厌现在不努力的自己。
- 镜子不会说谎，体重秤也是。
- 每一次放弃，都是在给未来的失败投票。
- 不是没有时间，只是没有把它排在第一位。
- 痛苦是暂时的，后悔才是永恒的。
简洁有力，适合签名
这类短句简短精悍，霸气十足,非常适合用作社交签名或训练笔记。
- 虐我千百遍，待你如初恋。
- 痛，并快乐着。
- 要么狠，要么滚。
- 不破不立。
- 重塑自我。
- 极限，是用来被打破的。
- 征服。
- 无热血，不健身。
- 越努力，越幸运。
- Just Do It. (行动，就现在)
形象比喻，生动霸气
这类短句用比喻的方式，让健身的霸气感更具体、更有画面感。
- 汗水是脂肪的眼泪，肌肉是汗水的勋章。
- 卧推的是重量，崛起的是人生。
- 每一次深蹲，都在为人生蓄力。
- 跑步机上跑的是距离，人生中跑的是格局。
- 哑铃举起的是重量，内心强大的是世界。
- 身体是灵魂的殿堂，健身就是装修。
- 在铁与血的碰撞中，锻造一个全新的自己。
- 把汗水当墨水，在肌肉上书写传奇。
中英结合，国际范儿
这类短句结合了中英文，显得更酷、更有国际范儿。
- No Pain, No Gain. (不痛，无获。)
- Sweat is just fat crying. (汗水只是脂肪在哭泣。)
- Strong is the new beautiful. (强壮，是新的美。)
- Train insane or remain the same. (要么疯狂训练，要么原地踏步。)
- Beast Mode. (野兽模式)
- Earned, not given. (挣来的，而非施舍的。)
- Pain is temporary. Pride is forever. (痛苦是暂时的，骄傲是永恒的。)
- Live Fit, Die Proud. (活得健康，死得骄傲。)
- Bodybuilding is much like any other sport. (健美就像任何一项运动。)
- The iron never lies. (铁从不撒谎。)
选择一句你最喜欢的，把它写在训练本上，或者设为手机壁纸，让它成为你每一次举起重量时的精神力量！加油！
