关于自我与内在“你不是你的思想，你是你思想的观察者，”解读：这句话强调了“内在的静默”和“觉知”的重要性，我们常常被大脑中的思绪洪流所淹没，认为这些想法就是“我”本身，萨古鲁提醒我们，真正的“你”是那个能觉察到这些思想变化的、超越思维的宁...
