这是一个非常棒的问题，它触及了诗歌的核心魅力，追求诗歌，既是一种艺术探索，也是一种精神修行，我们可以从两个层面来理解“追求诗歌”：“如何创作诗歌”和“如何欣赏和理解诗歌”，这两者相辅相成,共同构成了对诗歌的完整追求。
第一部分：如何创作诗歌——从热爱到表达
如果你是想要开始写诗,那么追求诗歌就是一场从内心世界到文字世界的探险。
心态的准备：放下功利，拥抱真诚
- 诗歌是“言志”与“抒情”：写诗不是为了炫耀文采，而是为了捕捉那些难以言说的瞬间、情感和思想，问问自己：我想表达什么？是看到一片落叶的伤感，还是对某个人的爱慕？是深夜的孤独,还是对未来的憧憬？
- 允许自己写得“烂”：没有人生来就是诗人，刚开始写，可能会觉得幼稚、笨拙、毫无章法，这完全正常！追求诗歌的过程，就是允许自己笨拙地探索,然后慢慢找到属于自己的声音。
- 保持敏感与好奇：像海绵一样吸收生活，留意风的声音、阳光的温度、一个陌生人的眼神、一句无意的话，诗歌的素材无处不在,关键在于你是否拥有一颗善于感受的心。
技巧的锤炼：从模仿到独创
-
大量阅读，汲取养分：
- 读古诗：感受汉语的凝练、意境的深远，从李白的飘逸、杜甫的沉郁、苏轼的旷达中学习格律、意象和气韵。
- 读现代诗：看看当代诗人如何用自由的语言表达复杂的现代情感，读北岛、顾城、海子，也读余秀华、西川、翟永明，学习他们的意象、节奏和思想深度。
- 读外国诗：翻译过来的诗歌能提供全新的视角和语言结构，读里尔克的《给青年诗人的信》，感受他对创作的敬畏；读聂鲁达,感受他火山般的激情。
-
掌握基本工具（但不要被其束缚）：
- 意象：诗歌的灵魂，用具体的、可感的形象来表达抽象的情感，不说“我很悲伤”，而说“我的眼泪像断线的珠子”，一个好的意象,能让整首诗活起来。
- 节奏：诗歌是音乐，通过词语的长短、音节的轻重、句子的停顿来形成内在的韵律，大声朗读你的诗,感受它的呼吸。
- 语言：追求精准、新鲜、有张力的语言，避免陈词滥调（cliché），一个“新鲜的比喻”比十个老套的比喻更有力量。
-
从模仿开始，走向自我：
- 仿写：选择一首你喜欢的诗，模仿它的结构、意象或主题，写一首属于你自己的诗,这是学习最有效的方式之一。
- 记录灵感：随时带个小本子或用手机备忘录，记下脑海中闪过的任何一句话、一个画面、一种感觉，这些就是你的“诗的种子”。
- 反复修改：初稿只是半成品，诗歌的诞生在于修改，删掉每一个不必要的字，寻找最准确的词，调整句子的顺序,删减比增加更重要。
生活的修行：让诗歌成为生活方式
- 保持孤独：独处是思考的土壤，给自己留出安静的时间和空间,与自己的内心对话。
- 深入体验：不要只做生活的旁观者，去爱，去恨，去经历，去感受,痛苦和狂喜都是诗歌的源泉。
- 敢于分享：把你的诗读给朋友听，或者发布在网络上，别人的反馈能让你看到自己看不到的地方，但要有选择地听取,最终忠于你自己的感受。
第二部分：如何欣赏和理解诗歌——从文字到灵魂
如果你是想要更好地读懂诗、欣赏诗,那么追求诗歌就是一场与伟大灵魂跨越时空的对话。
放弃“标准答案”
诗歌不是数学题，没有唯一的正确解读，一首诗可以有无数种理解，只要你的解读能从文本中找到依据，不要问“这首诗到底是什么意思？”，而要问“这首诗给了我什么感受？它让我想到了什么？”
分层解读，逐步深入
-
第一层：感受声音与节奏
- 大声朗读：诗歌首先是用来听的，感受它的音韵、节奏和旋律，是激昂的，是舒缓的,还是悲伤的？
-
第二层：理解意象与画面
诗中描绘了哪些具体的形象（意象）？这些意象组合在一起，构成了一幅怎样的画面？这幅画面带给你什么样的感觉？读到“枯藤、老树、昏鸦”,你的脑海中会浮现出什么样的景象和情绪？
-
第三层：探寻情感与主题
透过这些画面和意象，诗人想表达什么样的情感？是喜悦、是悲伤、是愤怒，还是哲思？这首诗探讨的是关于生命、爱情、死亡、时间,还是自然等哪个宏大或细微的主题？
-
第四层：分析结构与技巧
诗人是如何组织这些意象和句子的？他用了什么样的修辞手法（比喻、拟人、象征等）？诗的结构是怎样的？这种结构如何为主题和情感服务？
了解背景，知人论世
- 了解诗人：了解诗人的生平、经历、思想和创作风格，能帮助你更深刻地理解他的作品，了解了海子的生命经历，再读《面朝大海，春暖花开》,就会有更复杂的感受。
- 了解时代：诗歌是时代的产物，了解一首诗诞生的时代背景（社会环境、文化思潮）,能让你明白它为何会以这样的方式出现。
建立自己的联系
- 寻找共鸣：最棒的阅读体验，是某一句诗突然击中了你，让你觉得“啊，这就是我想说的！”，不要害怕这种主观的感受,它正是诗歌的魅力所在。
- 不断重读：一首诗在不同的人生阶段读，会有完全不同的体会，年轻时读“为赋新词强说愁”，中年时再读，或许会品出“却道天凉好个秋”的无奈与通透。
追求诗歌，最终是追求一种更敏锐、更深刻、更富于同情心的生活方式。
- 对于创作者，它是将混沌的内心世界整理、提纯,并用最凝练的语言呈现出来的过程。
- 对于欣赏者，它是打开一扇扇窗户，看到不同生命形态的风景,并最终反观自己内心的过程。
无论你选择哪条路，真诚是唯一的通行证，忠于你的感受，你的生活，你的思考，在这条路上，你不会孤单，因为从古至今,无数伟大的灵魂都在与你同行。
祝你在诗歌的世界里,找到属于你的星辰大海。
