关于爱惜粮食的诗歌，自古以来就非常多，它们或直白地劝诫，或含蓄地描绘，或深刻地反思，共同构成了我们民族“爱物、惜福”的文化传统。
以下为您精选了几个不同时代、不同风格的诗歌，并附上简要赏析,希望能满足您的需求。
古代经典：劝诫与警醒
古代的诗歌多从“耕种艰辛”和“民生疾苦”的角度出发,告诫人们要珍惜来之不易的粮食。
《悯农二首·其二》 - 唐·李绅
锄禾日当午，汗滴禾下土。 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
【赏析】 这首诗可以说是爱惜粮食主题的“千古绝唱”，它用最朴素、最直白的语言，描绘了农民在烈日下劳作的艰辛画面。“锄禾”、“汗滴”四个字，将劳作的辛苦与汗水具象化，后两句则发出沉痛的叩问：有谁知道我们碗里的每一粒米饭，都凝聚着农民的辛苦汗水？这首诗几乎刻在每个中国人的骨子里,是进行节约粮食教育最经典的教材。
《观刈麦》 - 唐·白居易
足蒸暑土气，背灼炎天光。 力尽不知热，但惜夏日长。 复有贫妇人，抱子在其旁， 右手秉遗穗，左臂悬敝筐。 听其相顾言，闻者为悲伤。 家田输税尽，拾此充饥肠。
【赏析】 白居易的这首诗描绘了更为悲惨的景象，不仅有农民在酷暑中劳作，甚至还有贫苦的妇人，在田地里捡拾收割后遗落的麦穗来充饥，诗歌通过“力尽不知热”的麻木和“拾此充饥肠”的无奈，深刻揭示了粮食与百姓生存的紧密联系，以及苛捐杂税对民生的压迫，读罢此诗，人们会更加珍惜粮食,因为它背后是无数人的血泪与辛酸。
《农家》 - 宋·颜仁郁
半夜呼儿趁晓耕，羸牛无力渐艰行。 时人不识农家苦，将谓田中谷自生。
【赏析】 这首诗从另一个角度切入，批评了那些不了解农事、不懂得粮食来之不易的人，诗歌通过描写农民半夜就要起床、用瘦弱的牛艰难耕作的情景，展现了农业生产的辛劳，最后一句“将谓田中谷自生”充满了讽刺意味，直指那些不劳而获、不懂感恩的“时人”，这首诗提醒我们，珍惜粮食不仅是体恤农民,更是对自然和劳动最基本的尊重。
现代诗歌：传承与反思
现代诗歌在继承古典精神的同时,也融入了更多个人情感和对现代生活的反思。
《珍惜粮食》 - 佚名 (现代儿歌/童谣)
一粒米，一滴汗， 粒粒粮食汗珠换。 吃饭时，要爱惜， 吃多少，盛多少。 不挑食，不剩饭， 做个节俭好模范。
【赏析】 这首现代童谣语言简单，节奏明快，非常适合对孩子进行教育，它用“一滴汗，一粒米”的对应关系，将抽象的“辛苦”变得具体可感，后面的内容更是直接给出了行为准则：“吃多少，盛多少”、“不挑食，不剩饭”，朗朗上口，易于传唱,是新时代节约粮食精神的生动体现。
《饭粒》 - 佚名 (现代短诗)
饭粒， 不是星星， 是农民伯伯， 从泥土里， 一颗一颗， 种出来的太阳。
【赏析】 这首短诗充满了童真和想象力，它巧妙地将“饭粒”与“星星”作对比，否定了其渺小，然后用“种出来的太阳”这一充满生命力的比喻，赋予饭粒以温暖和光明的意象，这不仅赞美了粮食的宝贵，也赞美了农民创造生命、创造奇迹的伟大，诗歌角度新颖,富有感染力。
外国经典：普世的感恩
除了中国,世界其他文化中也有许多关于珍惜食物的智慧结晶。
《感恩的种子》 - （非洲谚语/诗歌）
To have a light meal, one must first have a hungry belly. (要想吃得饱，先要懂得饿。)
【赏析】 这句非洲谚语虽然简短，却蕴含着深刻的哲理，它提醒人们，只有经历过饥饿的滋味，才能真正理解和感恩食物的甘甜，这种对“匮乏”的认知，是催生“珍惜”最原始、最强大的动力，它跨越了文化，告诉我们，珍惜粮食的本质,是心怀感恩。
《给予》 - （印度谚语/诗歌）
They who cannot feel the worth of a single grain of rice, shall never understand the value of a full granary. (一个不懂得珍惜一粒米的人，永远无法理解满仓的谷物的价值。)
【赏析】 这句印度谚语与中国的“不积小流，无以成江海”有异曲同工之妙，它强调了“个体”与“整体”的关系，每一粒米都是构成丰收的基础，如果忽视了每一粒的珍贵，那么最终的富足也终将被挥霍一空,这是一种关于积累和尊重微小事物的大智慧。
从古至今，从中国到世界，爱惜粮食的诗歌和箴言都在传递同一个核心信息：粮食，是土地的恩赐，是汗水的结晶，是生命的基石。
爱惜粮食，不仅是一种生活习惯，更是一种感恩之心、一种责任担当，以及对自然和劳动最崇高的敬意,希望这些诗歌能唤起您对每一餐饭的珍视。
